JANITA KRØVEL - KURS I MESTRING AV DEPRESJON OG BELASTNING

Aktivitet

Kurs i mestring av depresjon og/eller belastning for personar som er i faresona for å falle ut av arbeid på grunn av psykiske utfordringar knytt til depresjon og/eller belastning. Det blir lagt opp som undervisning der deltakarane lærer ein kognitiv forståelsesmodell og tilhørande teknikkar og metodar retta mot å mestre sine utfordringar knytta til både arbeid og privatliv.